Việc chọn đúng size giày rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và tránh các vấn đề về chân. Nếu bạn có bàn chân dài 23cm, bạn cần biết cách quy đổi size giày theo từng hệ thống và thương hiệu khác nhau. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra size giày phù hợp cũng như các mẹo chọn giày để có trải nghiệm tốt nhất.
Cách đo chiều dài bàn chân chính xác
Trước khi chọn size giày, bạn cần đo chân đúng cách để có số đo chuẩn nhất. Dưới đây là cách đo bàn chân đơn giản và chính xác:
- Chuẩn bị dụng cụ: Lấy một tờ giấy, bút chì và thước đo.
- Đặt chân lên giấy: Đặt bàn chân trần hoặc đi tất mỏng lên giấy. Đảm bảo gót chân chạm sát vào mép tường để đo chính xác nhất.
- Vẽ khung bàn chân: Dùng bút chì vẽ theo viền bàn chân.
- Đo chiều dài chân: Dùng thước đo từ đầu ngón chân dài nhất đến gót chân.
- Ghi lại số đo: Nếu hai chân có kích thước khác nhau, hãy lấy số đo của chân lớn hơn.
Sau khi đo xong, nếu chiều dài bàn chân của bạn là 23cm, hãy tham khảo bảng quy đổi size giày dưới đây.
Chân dài 23cm đi giày size bao nhiêu? Bảng quy đổi size giày
Mỗi hệ thống giày sẽ có cách đánh số khác nhau. Dưới đây là bảng quy đổi size giày cho bàn chân dài 23cm:
| Chiều dài chân (cm) | Size Việt Nam | Size US (Nữ) | Size UK | Size EU |
| 23 cm | 37 | 6 | 4 | 37-38 |
Với bàn chân dài 23cm, bạn có thể chọn size 37 Việt Nam, tương đương size 6 US, size 4 UK hoặc size 37-38 EU.
Tuy nhiên, mỗi thương hiệu giày có thể có sự chênh lệch nhất định, vì vậy bạn cần kiểm tra bảng size riêng của từng hãng để có sự lựa chọn chính xác nhất.
Mẹo chọn giày đúng size cho bàn chân dài 23cm
Để chọn được đôi giày vừa vặn, bạn nên lưu ý những điểm sau:
1. Chọn size giày theo mục đích sử dụng
- Giày thể thao: Nên chọn rộng hơn 0.5 – 1 size để tạo không gian thoải mái cho chân khi vận động.
- Giày cao gót: Nên chọn đúng size hoặc nhỏ hơn 0.5 size để giữ thăng bằng tốt hơn.
- Giày da: Nếu giày làm từ da thật, nên chọn hơi chật một chút vì giày sẽ giãn ra sau một thời gian sử dụng.
2. Thử giày vào buổi chiều
- Buổi chiều là thời điểm bàn chân nở rộng nhất do hoạt động cả ngày.
- Thử giày vào buổi sáng có thể khiến bạn chọn size nhỏ hơn thực tế.
3. Mang tất khi thử giày
- Nếu thường xuyên đi tất, hãy thử giày cùng loại tất mà bạn hay sử dụng.
- Điều này giúp bạn tránh cảm giác chật chội khi đi giày thực tế.
4. Kiểm tra độ thoải mái khi thử giày
- Khi thử giày, hãy bước đi vài vòng để kiểm tra xem giày có ôm chân vừa vặn không.
- Ngón chân không nên bị ép chặt vào mũi giày, nhưng cũng không nên có quá nhiều khoảng trống.
- Gót chân không bị tuột khi bước đi là dấu hiệu của một đôi giày vừa size.
Những sai lầm thường gặp khi chọn size giày
Nhiều người mắc phải một số lỗi phổ biến khi chọn giày, dẫn đến cảm giác khó chịu khi mang. Dưới đây là những sai lầm cần tránh:
- Chọn giày quá chật: Dẫn đến đau chân, phồng rộp và có thể gây viêm khớp nếu mang lâu dài.
- Chọn giày quá rộng: Làm mất thăng bằng, dễ bị tuột khi đi bộ hoặc chạy.
- Không thử giày trước khi mua: Nếu mua giày online, hãy tham khảo bảng size của thương hiệu và xem đánh giá từ người mua trước.
- Không quan tâm đến dáng chân: Nếu bạn có bàn chân bè hoặc thon dài, nên chọn form giày phù hợp để tránh cảm giác khó chịu.
Cách xử lý khi giày không vừa size
Giày hơi chật:
- Sử dụng phương pháp giãn giày bằng nước đá: Đây là mẹo phổ biến giúp nới rộng giày một cách tự nhiên. Bạn chỉ cần đổ nước vào túi nilon, đặt vào bên trong giày rồi để vào ngăn đá tủ lạnh qua đêm. Khi nước đóng băng, nó sẽ giãn nở và làm rộng không gian bên trong giày.
- Đi giày với tất dày: Nếu giày hơi chật, bạn có thể đi tất dày rồi mang giày vào. Sau đó, sử dụng máy sấy tóc làm nóng giày trong khoảng 2-3 phút để chất liệu giày mềm ra và giãn nở theo form chân bạn. Sau khi giày nguội, hãy tiếp tục đi thử trong một khoảng thời gian để giày dần thích nghi với kích thước chân bạn.
- Dùng shoe tree (cây giữ form giày): Shoe tree giúp duy trì và mở rộng form giày, đặc biệt là giày da. Bạn chỉ cần đặt shoe tree vào giày trong vài ngày, giày sẽ giãn ra dần mà không làm hỏng chất liệu. Nếu cần giãn nhanh hơn, bạn có thể dùng thêm dung dịch làm mềm da giày để tăng hiệu quả.
- Dùng kem hoặc dầu dưỡng da giày: Nếu giày làm từ chất liệu da thật, bạn có thể dùng kem hoặc dầu dưỡng da chuyên dụng để làm mềm và giúp giày giãn nở tự nhiên hơn.
Giày quá rộng:
- Sử dụng miếng lót giày: Miếng lót giày giúp lấp đầy không gian thừa bên trong giày, giúp bàn chân ôm sát hơn và mang lại cảm giác chắc chắn khi di chuyển. Bạn có thể chọn miếng lót toàn bộ bàn chân hoặc chỉ lót phần trước để giúp giày vừa vặn hơn.
- Dán thêm đệm lót ở gót chân: Nếu gót giày quá rộng khiến bạn bị tuột khi đi lại, hãy sử dụng miếng đệm lót gót để tăng độ bám. Loại đệm này thường làm từ silicon hoặc mút mềm, vừa giúp giày ôm chân hơn vừa hạn chế trầy xước gót chân.
- Đi tất dày hơn: Nếu giày rộng nhưng không quá nhiều, một cách đơn giản là đi tất dày hơn để lấp đầy khoảng trống. Đặc biệt hữu ích khi mang giày thể thao hoặc boots.
- Dùng dây buộc chặt hơn: Nếu giày có dây buộc, hãy thử thắt chặt dây để giày ôm chân hơn. Bạn có thể áp dụng các kiểu buộc dây khác nhau để điều chỉnh độ vừa vặn theo ý muốn.
- Sử dụng miếng đệm giảm size giày: Hiện nay có nhiều loại đệm giúp giảm size giày từ 0.5 đến 1 size, đặt ở phần mũi hoặc gót giày để giúp giày ôm chân hơn mà không làm mất đi vẻ đẹp của thiết kế.
Kết luận
Nếu bạn có bàn chân dài 23cm, size giày phù hợp sẽ là 37 Việt Nam, 6 US, 4 UK, hoặc 37-38 EU. Tuy nhiên, mỗi thương hiệu có thể có sự khác biệt về form giày, vì vậy bạn nên thử giày trước khi mua hoặc tham khảo bảng size của từng hãng.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chọn được đôi giày phù hợp, mang lại sự thoải mái và phong cách cho đôi chân của mình!
